Yogaschule Ursula Winter
Herzlich willkommen!
Schön, dass Sie uns gefunden haben!
Die Yogaschule liegt, mit viel ländlichem Flair, ganz idyllisch im Zentrum des Städte-Dreiecks Wiesloch - Sinsheim - Östringen. Wir sind von jeder dieser Städte in ca. 10 Min. Fahrtzeit erreichbar.
Seit 2005 biete ich in meiner Yogaschule professionelle Kurse zu verschiedenen Schwerpunkt-Themen an.
Aktuelles Kurs-Angebot:
Das Anklicken der Fotos führt zum jeweiligen Angebot mit detaillierten Informationen...
Yoga für anfänger
fortgeschrittene
yoga intensiv (vinyasa-flow)
yoga für schwangere (schwangerschaft)
yoga für mAMA & baby (Rückbildung)
yoga für frauen & Hormonyoga
yoga für den beckenboden
shinrin yoku - wald-yoga
Privatstunden Einzel-unterricht
Kurse für Entspannung, Bewegung, muskelKräftigung, persönlichkeitsentwicklung, Stressabbau & ausgeglichenheit
Unsere Kursangebote "Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene", "Yoga bei Schmerzen und Bewegungs-Einschränkung" (auf dem Stuhl), "Wald-Yoga" und "Yoga INTENSIV" (Power-Vinyasa-Flow) richten sich an Männer und Frauen jeden Alters.
Kurse mit dem schwerpunkt "frauen"
Alle nachfolgenden Kurse sind für Anfänger geeignet:
Ein Schwerpunkt der Yogaschule ist das Angebot von Yogakursen speziell für Frauen in besonderen Lebenssituationen:
Den fortlaufenden Kurs "Yoga für Schwangere", können Sie unterstützend zur Geburtsvorbereitung und als Schwangerschaftsgymnastik bis zur Geburt besuchen. Sehen Sie sich bitte für einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs so früh wie möglich nach einer Hebamme um. "Yoga für Schwangere" ersetzt nicht den Hebammenkurs!
Für die anschließende Zeit der Schwangerschafts-Rückbildung bieten wir den Kurs "Rückbildungsyoga für Mutter und Baby" an.
Geeignet für jedes Lebensalter sind der regelmäßig angebotene Einzel-Workshop "Yoga für den Beckenboden" und auch der fortlaufende Kurs "Hormonyoga" oder "Yoga für Frauen", in welchem auf die hormonelle Balance, Beckenboden-Kräftigung und sonstige besondere Frauen-Themen Bezug genommen wird.
Für diese speziellen Kurse brauchen Sie keine Vorkenntnisse.
Die Standorte unserer Kurs-Angebote:
Dielheim-Balzfeld und Mühlhausen
In unserem "LandHAUS" in Dielheim-Balzfeld bieten wir Qigong, Hatha-Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene, Yoga INTENSIV (Power-Vinyasa-Flow), Yoga für Frauen, Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildungsyoga für Mutter & Baby und Yoga für den Beckenboden an.
Zusätzlich finden in Mühlhausen (Angelbachtal) im Landschafts-Schutzgebiet hinter dem Rückhaltebecken manche unserer "Green-Yoga-Kurse" und zum Teil auch andere Outdoor-Kurse statt.